银屑病吃什么能补

首先，我们需要了解银屑病的特点和症状。银屑病是一种慢性自身免疫性皮肤病，通常表现为红斑、鳞屑和皮肤增厚。它可能会对患者的生活质量造成很大的影响。

其次，关于吃什么可以帮助银屑病患者，我们可以从一些研究中得到一些提示，但这些提示并不是所有人都适用。因此，建议患者在尝试任何特别的饮食或补品之前与医生咨询。

目前已有一些研究表明，增加一些特定营养素的摄入量可能有助于改善银屑病。例如，有一些研究发现增加维生素 D 的摄入可能有益。维生素 D 通常可在某些膳食中找到，如沙丁鱼、橙汁、牛奶和蘑菇中。

此外，Omega-3脂肪酸也被认为具有一定的益处。这种脂肪酸可以在鲑鱼、亚麻籽、核桃等食物中找到。

还有一些研究发现，增加一些抗氧化剂的摄入量也可能有所帮助。例如维生素 C、E和胡萝卜素等都可以属于这个范畴。患者可以通过食用新鲜的水果、蔬菜和坚果来获得这些营养素。

但要注意的是，虽然个别食物可能对某些患者有利，但目前还没有足够的证据证明任何特定饮食或饮食补品可以治愈或显著缓解银屑病。因此，建议患者遵循一个健康均衡的饮食，以确保获得足够的各种各样的营养素，并尽量减少饮食中的可疑成分，如反式脂肪和精制糖。最好与您的医生讨论这个问题，以寻找适合您的个人情况的最佳营养方案。